Receitas de sucos detox de abacaxi!

Oi meninas!

 Vamos cuidar de nós?Ouvimos muito por ai que o suco detox é um ótimo aliado para nossa saúde.

O suco detox é uma bebida que apresenta a combinação de alimentos que têm a função de fazer a limpeza hepática, auxiliando no processo de eliminação de toxinas prejudiciais ao organismo. O processo é chamado de detoxificação, mas ganhou a abreviação “detox” a partir da popularização da prática.

Estas toxinas sobrecarregam o corpo e atrapalham o funcionamento das atividades normais do organismo e, por isso, devem ser eliminadas. 

Veja receitas de suco detox usando o abacaxi: 

Suco de Abacaxi com gengibre, hortelã e linhaça

•  1 copo (200 ml) de suco de abacaxi (3 fatias)

• 2 folhas de hortelã

• 1 pitada de gengibre em pó

• 1 colher de sobremesa de semente de linhaça.

Suco de Abacaxi com Hortelã, raspas de limão e água de coco

• 1 fatia fina de abacaxi

• 1 col. (sopa) de hortelã

• 1 copo (médio) de água de coco

•  2 cubos de gelo

• 1 col. (chá) de raspas de limão

Suco de Abacaxi com água de coco e chá de erva-cidreira 

• 100g de abacaxi

• 140ml de água de coco

• 10g de erva-cidreira

Suchá verde com Abacaxi

• 2 colheres de sopa de chá verde (erva)

• 260 ml de água

• 1 xícara de água fervente

• 1 fatia de abacaxi

• hortelã a gosto

Suco de Abacaxi com Ameixa-preta, Hortelã e Linhaça

• 1 ameixa-preta seca

• 2 fatias de abacaxi

• 3 folhas de hortelã

• 1 copo (200 ml) de água de coco

• 1 colher (sopa) de semente de linhaça dourada

Suco de Abacaxi com Couve, limão e Hortelã

• 1 /4 Abacaxi

• 1 Folha de couve

• 1 Copo de água

• 3 Folhas de hortelã

• Suco de meio limão

Como fazer: Coloque os ingredientes no liquidificador e bata até que tudo esteja bem misturado. Ao servir, não se deve coar, pois quando o suco é coado você perde grande parte dos seus nutrientes.